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澳门新濠体验金20 - 有些未雨绸缪,并没那么美好

2020-01-07 09:41:33 阅读:( 1719)
摘要:这种情况,我们称之为“欲望过载”。需要说明的是,欲望本身是没有任何问题的,它是我们一切行动的动力。有问题的是,超出了我们承载范围的多余的欲望。有时候,对信息的一味地搜集和占有只会扰乱我们的生活,让我们负载累累;只有根据自己的需求而去搜集信息才能使它得到利用和内化。

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澳门新濠体验金20,相信这样的情景,在日常的生活当中你我多多少少都会经历过:

看到一本书,觉得以后也许会用得上,于是把它收藏起来;

看到一件羽绒服,觉得天冷的时候可以穿,于是就把它买了下来;

看到健身房在搞活动,觉得自己会用得上,于是办了一张健身卡;

结果往往是:囤了许多书,却一本都没翻过;买了许多衣服,却连一次都没穿过;制定了健身计划,却从来都没有实行过。

这些,并不能仅仅用懒来解释。

01.

很多时候,我们不是没有意愿和动力去行动,而是想做的事情太多,但时间和精力跟不上,对很多事情表现心有余而力不足。这种情况,我们称之为“欲望过载”。

在这个信息爆炸的时代,信息的触及成本和门槛被无限放低。我们获取信息的途径变得多而广,平时无论想买什么,想下载什么,想获取什么,几乎没有触及不到的。

但是,信息的海量,并不意味着“可用信息的海量”,由于我们的需求和处理能力始终是有限的,也就是说,我们要花更多的时间和精力在海量的信息中,筛选出对我们有用的信息。

在这种情况下,我们会倾向于大量获取信息和资源,将它们储备起来,以备不时之需。当获取信息的速度远远高于利用信息的效率,就会产生这样的结果:

我们每天获取的新鲜信息,远比我们每天利用和消化的的信息还多。

长此以往,我们的信息库存越来越多,速度越来越快,直到远远超过我们的承载范围。

这就是“欲望过载”,即我们储存的信息、资源,我们想做的事情,我们制定的计划,远远超出了我们能承受的范围。

02.

为什么我们会热衷于获取信息,

喜欢做一些未雨绸缪的事情呢?

那是因为人在获取信息或占有某一件东西时,会有“我得到了这些东西”的快感。 “得到”本身对我们的大脑来说,是一种奖赏,它会激活我们的奖赏系统,驱使我们继续不停地去获取新的信息。

而相比之下,对信息进行利用、内化,同样能激活奖赏系统,但成本和难度太大。比如面对同一篇文章,找到它并存起来远比把它背下来容易。

所以发展到最后,我们对信息和资源的追求不是因为我们真的需要它,而是满足我们填补我们的缺乏和需求的欲望。

需要说明的是,欲望本身是没有任何问题的,它是我们一切行动的动力。有问题的是,超出了我们承载范围的多余的欲望。

当我们的欲望不仅仅是“认为它有用”,而是“认为它可能有用”的时候,就要警惕了。这些欲望,很可能是多余的、不必要的。满足这些欲望,未必会使你的生活变好,但一定会增加你的信息和资源负载。

当这种“可能有用”“ 将来也许有用”的东西囤积到一定的程度,生活就会变得混乱,最后失去控制。

然而,“我”才是自己生活的主人啊。无论做什么事情,使用什么东西,都应该从“我”的需求和目的着手。比如你真的想读一本关于心理学的书,然后去买书,用书来满足学习的欲望,这才合理。

但现在却变成了:因为你有一本心理学的书,为了不让它浪费,所以你要去看它,哪怕你根本不喜欢心理学。这就是一种彻彻底底的“异化”。

也就是说,你被你所拥有的东西所奴役,为了“用”它们,而牺牲了自己的感受、需求、时间、精力。

03.

有个很匪夷所思的段子,说有个很穷的家庭,囤了很多药,然后发现快过期了,为了不浪费,就故意让自己生点小病,把它们用掉。

这个段子固然很啼笑皆非,但是在我们的日常生活中,我们又何尝不是这样?

读一本书,你是真的想读,觉得有必要去读,还是因为别人送你一本书,你觉得不读浪费然后逼着自己去读?

买一件衣服,你是真的觉得适合自己,适合日常的场合需要,还是因为家里有几件闲置的衣服,想搭配一下?

使用某个app,是因为它真的很方便,能满足自己的需求,还是因为新奇、漂亮、有趣,想试用一下?

诸如此类。

有时候,对信息的一味地搜集和占有只会扰乱我们的生活,让我们负载累累;只有根据自己的需求而去搜集信息才能使它得到利用和内化。

只有保持专注,将一切主导权抓到自己手里,才能真正成为自己生活的主人。